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martes, 13 de diciembre de 2016

Mi toque de magia



¡Qué poquito quedan para las Navidades!, seguro que ya tenéis más o menos organizado cómo vais a pasar estas fiestas, si en casa de los suegros, con los abuelos, con los hermanos, en casa de vuestros padres... 

A mí personalmente me encanta la Navidad  y cada año la disfruto más con mis hijos e intento hace mil y un planes para que lo recuerden siempre. Las cenas o comidas en familia son unos de los momentos más importantes de estas fiestas, momentos mágicos en los que degustamos platos caseros que normalmente no comemos en otro momento del año.

Y para compartir #MiToqueDeMagia me he sumado a la acción de Heinz con una receta fácil y muy rica para estos días. Antes de empezar aclarar que este plato lo hace siempre mi suegra en estas fiestas, aunque ella en lugar de usar volavanes usa canapés de pan de molde pero en mi opinión quedan demasiado blanditos.

Volavanes de hojaldre con gambas y salsa cocktail Heinz o mayonesa suave Heinz.



¿Qué vamos a necesitar?

- planchas de hojaldre, si queremos hacer nosotros mismos los volavanes, ¡es muy fácil!, o volavanes hechos que los venden en cualquier superficie.
- lechuga
- aceitunas
- huevo duro
- palitos de cangrejo o surimi
- gambas frescas o langostinos cocidos
- Mayonesa ligera Heinz o Salsa cocktail Heinz



El relleno que hemos usado nosotros es este pero vosotros podéis rellenarlos de otras cosas o añadir otros ingredientes como manzana, piña, gulas, ....

Si no vais a comprar los volavanes lo primero es hacerlos. Hay que usar dos cortapastas de diferente tamaño para hacer el cesto y darle volumen. Recordar pintar con huevo batido los volavanes y las tapas, pinchar el interior y garbanzos para que no suba esa parte y se quede como un cestito. Los metemos al horno a 180º hasta que estén dorados.



Mientras se hacen los volavanes picamos la lechuga, los palitos, el huevo cocido (a nosotros no nos gusta meter la yema, tan solo la clara, para que no quede tan pastoso), las aceitunas, y los langostinos cocidos.



Si vamos a usar gambas frescas previamente las salteamos en una sartén con un poquito de aceite de oliva y ajito. Cuando ya estén hechas las cortamos en trocitos.

Revolvemos todos los ingredientes en un bol y partimos la mezcla en dos partes. A la primera la pondremos Mayonesa LigeraHeinz, que tiene una textura es más ligera y un sabor muy rico. A la segunda la pondremos Salsa Cocktail Heinz, de color rosa, que es un poquito más fuerte de sabor.



Sacamos los volavanes del horno y los rellenamos con las mezclas y a presentarlos bonitos. ¿Fácil verdad?



Es una receta muy sencilla pero muy resultona, vistosa y rica.



¿Cuál es vuestra receta con #MiToqueDeMagia infalible para estas fiestas? Podéis participar subiendo vuestra receta con alguna de las salsas Heinz en Instagram o Twitter o directamente en www.mitoquedemagia.es con una foto o un vídeo con el hashtag #MiToqueDeMagia y conseguir grandes premios. En el micro site de Heinz se alojarán todas las recetas y podréis ver las más votadas y la posición que ocupan. ¡Y estos son los premios!


SEGUNDO PREMIO 20 packs de productos de Heinz.


¿Os animáis a compartir vuestra receta con #MiToqueDeMagia?

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lunes, 12 de septiembre de 2016

Que tus cenas siempre sean especiales


¡Qué penita da que se acabe el verano!, ¿verdad?, una de las cosas que da más pereza es que dejamos de estar los cuatro juntos todo el día. Con la llegada de la rutina los horarios se vuelven más estrictos por el trabajo, el colegio, las extraescolaes y las oportunidades de estar la familia al completo (y eso que nosotros tenemos unos horarios bastante buenos) se reducen. 

En mi casa, desde hace bastante tiempo,las cenas son uno de los momentos más importantes de toda la jornada. Siempre cenamos los cuatro juntos, hace ya mucho que eliminamos de la mesa tanto móviles como otro tipo de dispositivos electrónicos, la tele no se enciende y nos centramos en conversar y contarnos cómo nos ha ido el día, qué cosas buenas nos han pasado, que nos ha molestado, si estamos muy cansados...Esto nos permite no sólo aprender a interesarnos por lo que pasa en la familia sino conocer el estado de ánimo de todos y aprender a empatizar.



Coincido plenamente con IKEA y pienso lo mismo, las cenas son un momento perfecto de aprendizaje, desde la responsabilidad de poner la mesa (en casa los encargados son Eric e Irene) hasta el momento mismo de la comida con el que los más pequeños empiezan a disfrutar con nuevos sabores y texturas. En mi casa intentamos que las cenas sean equilibradas y que se complementen con la comida del comedor de Eric, eso permite tener una dieta variada y más o menos organizada, además desde hace tiempo mi "vajilla buena" dejó de ser solo las de las ocasiones especiales y se convirtió en la vajilla de diario porque creo que todas las comidas con mi familia merecen celebrarse por todo lo alto. Hay noches que nos entretenemos y ponemos más cuidado en poner la mesa bonita, con alguna velita, servilletas de colores o incluso flores y otras noches que somos más espartanos... da igual, lo importante es disfrutar al máximo cada oportunidad. 

Y como no podía ser de otra manera en mi casa, en la cena, se cuentan cuentos, sobretodo cuando tengo dudas de como plantear un cuento en una nueva contada, o si he recibido algún ejemplar que me ha cautivado... se canta, se cuenta, se habla y se ríe... las cenas se disfrutan. ¿Y en la vuestra?
IKEA te ayuda a que todas tus cenas sean inolvidables.

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jueves, 14 de julio de 2016

Snacks orgánicos para niños

La realidad es que según van creciendo nuestros pequeños, y empiezan a tener acceso a la comida sólida, las madres y padres nos empezamos a preocupar en ofrecer alimentos de calidad (antes de ese momento la lactancia materna es la encargada de nutrir al pequeño).

Cada vez es más habitual oír que un grupo de padres pertenecen a una cooperativa de huerto ecológico o que comprar la carne y los huevos de granjas ecológicas... Esta y otras razones fueron las que impulsaron a Shauna Mccarney-Blair a crear una línea de productos orgánicos infantiles.

Estos alimentos sin sal añadida, ni azúcares, ni colorantes ni conservantes son altamente recomendables para los más pequeños de la casa. Mucho se está hablando de la importancia de los 1000 días en los que lo que comes durante el embarazo y los primeros dos años de vida del bebé determinan la salud, el bienestar y el desarrollo del cerebro para el resto de la vida.



Heavenly Organic SuperFoods es una línea de productos orgánicos para niños muy completa en la que podremos:



- Coconut Squishies: fruta orgánica triturada con base de leche de coco y zumo de limón y por supuesto sin añadidos ni siquiera agua.

- Yummy Wafer Wisps: barritas de frutas y vegetales mezclados con granos de cereal.

- Happy Halo Bites: cereales orgánicos con frutas.

- Crispy Veggie Waffles: galletas de vegetales, los hay de remolacha y chalota o zanahoria con comino.



- Mini Italian Bread Sticks: los colines de toda la vida, los hay normales y con romero.

He tenido la oportunidad de que Irene probase alguno de los productos y las reacciones han sido de todo tipo. La fruta triturada se la ha comido bien aunque ella lleva mucho tiempo comiendo tan solo fruta entera. Los cereales orgánicos si le gustaron pero los colines dijo que no (está tan acostumbrada a los que come normalmente, con sal, que esos le parecieron muy sosos), y las galletas no le gustaron nada.

¿Conocíais este tipo de snack orgánicos?, ¿los usáis con los más pequeños?

Post prueba de producto

jueves, 5 de mayo de 2016

Las bolsitas Naturnes y ¡¡Sorteo!!

Soy de la opinión que lo natural siempre es lo mejor y que lo hecho en casa sabe mejor pero en determinadas ocasiones, por las circunstancias que sean, es necesario tener productos de calidad listos para el consumo y fáciles de llevar.

Este es el caso de las bolsitas de Naturnes, una forma cómoda, rápida y muy sencilla de que los niños tomen fruta.



Las bolsitasde Naturnes de Nestlé son 100% naturales y contienen vitamina C, están adaptadas a la dieta del bebé desde los seis meses de edad, no tienen colorantes ni conservantes ni azúcares añadidos (los azúcares que hay son los presentes en la fruta que se ha utilizado), son prácticas, cómodas y puedes llevarlas en el bolso sin que se espachurren, manchen...

En casa siempre hay un par de bolsitas por si no me da tiempo a cortar la fruta en casa o justo me he quedado sin fruta y no me da tiempo a ir a comprar, o tengo que ir de una actividad extraescolar a otra y todo son prisas. A Irene le gustan, sobre todo la de manzana y plátano pero es que ahora tienen una nueva variedad que combina fruta y verdura o fruta y cereales.


Hemos tenido la suerte de poder probarlas y aunque al principio pensé que a la peque no la iban a convencer mucho es cierto que le han gustado muchísimo:

- Manzana, zanahoria y mango, una combinación de frutas y verduras muy refrescante. La preferida en este momento de la peque.
- Manzana, plátano y avena. La combinación perfecta de cereales y fruta para una merienda más completa.

Hay otra variedad más de pera, frambuesa y cereales pero está no la hemos probado por lo que no os puedo hablar de ella.




Otro producto de Nestlé que suelo tener en casa son los Iogolino, una mezcla de fruta y leche, rica en calcio y que viene en un formato igual que el anterior y que no necesita frio (algo muy importante si sales de excursión o al parque).



Y para que podáis descubrir y probar estos productos de primera mano sorteo un lote de muy completo de Bolsitas Naturnes y Iogolinos

2 unidades bolsitas IOGOLINO Manzana Fresa 90g
2 unidades bolsitas NATURNES 4 frutas 90g
2 unidades bolsitas NATURNES Plátano Manzana Avena 90g
2 unidades bolsitas NATURNES Manzana Mango Zanahoria 90g

Para poder participar es necesario:

1. Dejar un comentario en esta entrada diciendo que sabor nuevo de las bolsitas Naturnes te parece más interesante.

2. Indicar un mail de contacto para que pueda escribirte si eres el ganador.

3. El sorteo comienza hoy jueves 5 de mayo y termina el viernes 13 de mayo a las 12:00 del mediodía.

4. El sorteo se realizará mediante la aplicación Sortea2.



Gracias a todos por participar y ¡¡mucha suerte!!

martes, 26 de mayo de 2015

Despierta tu entusiasmo con Nutella

El desayuno es la comida más importante del día, nos lo han repetido hasta la saciedad, pero aún así seguimos sin darle la importancia que tiene.

El ritmo diario, las prisas, el "venga que no llegamos" hace que no disfrutemos del desayuno a diario como se merece.

En mi casa los desayunos de lunes a viernes son rápidos y estresantes, lo reconozco, y eso que intento despertar un poco más temprano al peque para que no tengamos con que ir corriendo a todos lados, pero da igual, al final siempre nos acaba pillando el toro.

Los fines de semana es todo lo contrario, disfrutamos los desayunos en familia, tranquilos y reposados y lo mejor de todo, cada uno elige su desayuno favorito. ¿Queréis saber cuál es el desayuno preferido de Eric?

Tiene dos versiones aunque son muy parecidas:

- Tortita especial con Nutella, un vaso de leche y zumo natural. Hay veces que a la Nutella le echa virutas de colores de las tartas, mi hijo es un golosón, pero eso solo lo hacemos los días que son súper especiales.

- Tostada especial, es la misma versión que la anterior pero cambia el soporte, en lugar de torita es una tostada, lo que no falla es la Nutella.


Pero lo mejor de todo es que tanto el buen padre como yo desayunamos tostadas con Nutella y los días que voy súper agobiada en el trabajo paro un momento a media mañana y me unto un trocito de pan con Nutella o un poquito de Nutella entre dos galletas, no hay nada mejor para #despiertatuentusiasmo.


Además ahora Nutella y la Billy Boom Band están haciendo un tour por toda España para despertar el entusiasmo de todos y disfrutar de un día lleno de actividades, buena música y por supuesto mucha Nutella.


¿Te lo vas a perder?

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miércoles, 8 de octubre de 2014

La alimentación infantil

El fin de semana pasado tuve la inmensa suerte de participar en el Primer BlogTrip de Puleva Infantil "Grandes retos de la alimentación infantil en el nuevo milenio"

Junto a muchas bloggers y amigas nos acercamos hasta la ciudad de Granda donde aparte de disfrutar de unas impresionantes vistas de la Alhambra y del Albaicín, de disfrutar de la compañía, las risas y la comida pudimos participar en un interesante foro (aunque para mi gusto un poco breve) con dos "monstruos" de la pediatría, la Dra. Cristina Campoy, profesora titular de Pediatría de la Universidad de Granda y miembro del Comité de Nutrición de la Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición (ESPGHAN) y el Dr. José Manuel Moreno Villares, Presidente del Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría, dos profesionales como la copa de un pino y más majos que las pesetas.



Mucho se habló ese día sobre la alimentación infantil y reconozco que en algunos puntos me quedé perpleja con los datos que se nos mostraban como que el 100% de los niños españoles tienen carencia de vitamina D, ¡el 100%!

No os quiero abrumar con estadísticas ni con datos sino que prefiero contaros mis conclusiones o con aquellas cosas que para mí fueron relevantes como:

- La importancia de comer en familia, las prisas, esta vida de locos que llevamos muchas veces nos obliga a comer casi por turnos y es un error. La comida/ la cena debe ser un momento de reunión familiar en el que la comida sea un elemento importante, olvidémonos de la tele, integremos dentro d esta rutina a los bebés para que tengan un acercamiento más natural a los alimentos (mucho mejor que los purés) y disfrutemos de una comida saludable.

- No se dijo en el foro pero creo que es fundamental el realizar un planning de comidas o cenas semanal, eso nos ayudará a crear menús mucho más sanos y saludables, evitar el momento ¿y ahora que cocino?, compraremos en el supermercado con mucha más cabeza y nos ayudará a realizar platos ricos y sanos.

- Los tres nutrientes básicos para el desarrollo saludable de un niño son el hierro, la vitamina D, y los Omega. Y aquí aparecieron datos que para mi fueron relevantes como que el hierro se absorbe mejor con una dieta rica en vitamina C que con un gran consumo de lácteos, que es necesario tomar alimentos enriquecidos en vitamina D y tomar todos los días un poquito el sol (sin protección) para que ayude metabolizarse correctamente y que los niños no toman suficiente pescado, también se habló de frutos secos pero ya sabemos que nos son recomendables para niños menores de 4 años.

¿Sabíais que del hierro vegetal que comemos (tipo lentejas) tan sólo se asimila el 5%?

- Debemos olvidarnos de los percentiles, da igual si un niño está en el percentil 3 o en el 90, si está sano eso no es relevante. Los percentiles nos tienen que servir para ver si hay un desajuste en el crecimiento, un niño que estaba en el percentil 70 de peso y en dos meses baja al 30, por ejemplo, puede hacernos ver que hay algo que no funciona, en muchos casos puede ayudarnos a ver un problema de celiaquía e incluso alergias alimentarias o intolerancias.

- También se habló de la importancia de la lactancia materna hasta los 6 meses y de maternal siempre que se pueda hasta los dos años de edad. Como la leche de mamá no hay nada, eso sí, las madres lactantes deben tener una dieta variada y equilibrada.

- La carga alimentaría con la que nace el bebé se desarrolla en el embarazo, eso de "me pongo de dulces hasta arriba porque estoy embarazada" puede perjudicar a la larga a nuestro bebé. El embarazo es una de las etapas más importantes en la que debemos cuidar mucho nuestra alimentación.



Se trataron otros aspectos, aunque para mí como os he comentado antes fue un foro corto y me hubiese gustado por charlar un poco más con esos dos grandes profesionales.

Aquí os dejo otras crónicas más extensas y seguramente más precisas como la de Silvia de Ser Madre ¡toda una aventura!, Natalia de Historietas de Mamá o la de Belén  de Mamá Sin Complejos. 

Desde aquí agradecer a Puleva por esta oportunidad de participar en el BlogTrip, de mostrarnos en una visita muy interesante la Planta de Investigación de BioSerch y de cuidarnos en todo momento.


Un último apunte que comenté en el desayuno creo que con Planeando ser Padres (si no fue ella perdonarme), ¿no sería más útil dar la vuelta a la pirámide alimentaría?, tal vez así si la viéramos al revés entenderíamos que los cereales, frutas y verduras son realmente importanes y que las grasas saturadas no son recomendables. ¿Qué os parece?





viernes, 18 de julio de 2014

Ecopotitos de Nutribén

Hace un tiempo me enviaron desde Nutribén sus nuevos Ecopotitos, todavía no los hemos probado porque Irene apenas tiene 3 meses pero me han resultado muy llamativos:

Son potitos elaborados con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica y para ello llevan los sellos que lo avalan tanto de la Unión Europea como de la Comunidad de Madrid.

Son potitos que no tienen:
- Ni sal ni azúcar añadida
- Sin ingredientes alergénicos (esto me parece genial sobre todo para los niños que padecen algún tipo de alergia)
- Sin leche
- Sin aromas, conservantes, colorantes ni especias
- Están elaborados con aceite de oliva virgen extra, enriquecidos con vitamina C y libres de BPA (Bisfenol A)



Tienen una amplia gama en diferentes tamaños 130, 200 y 250 gr. 

Hay ecopotitos de plátano y manzana, de macedonia de frutas, de pollo con verduras, de verduras de la huerta y pavo, delicias de verduras y ternera, pollo gourmet con arroz...


Cuando los pruebe os contaré si a la peque le gusta o no, pero vosotros ¿los conocíais?

miércoles, 16 de abril de 2014

En el post parto mejor con ayuda de la familia

Cuando llegas a casa después de haber dado a luz se te juntan muchísimas cosas, tienes que hacer la comida, lavar la ropa, tener la casa más o menos recogida, ducharte y por supuesto atender a tu bebé.

Si es el primero todas estas cosas te parecerán un problemón, pero si encima es tu segundo/tercer hijo, a la lista anterior tienes que sumar atender, cuidar y jugar con tu/tus otros hijos.

Si eres previsor habrás ido congelando comida, podrás delegar en una persona para que limpie, tu pareja se encargará de estas cosas o tu madre... pero sino esto puede hundirte más en el maldito "baby blues"

Nosotros esta vez estamos teniendo mucha ayuda y lo que es mejor, no nos da vergüenza pedirla. Sabemos que las primeras semanas de vida de un bebé son agotadoras y no queremos que Eric se sienta desplazado por lo que le estamos buscando planes muy divertidos con la familia.

Los primeros días de hospital se quedó con mis padres, después tanto mis hermanos como mis cuñados se han encargado de llevárselo de excursión, al parque, a hacer actividades....

Esta semana que está de vacaciones se ha ido un par de días a casa de mis suegros y han estado en el cine y de paseo.

Nosotros aprovechamos para ocuparnos solo del bebé y de dormir cuando ella está durmiendo para reponer fuerzas. Sabemos que somos muy afortunados por poder contar con tanto apoyo.

Lo único malo de esta solución es que cuando se pasa varios días fuera yo le echo muchísimo de menos y me siento un poco "mala madre" por tenerle alejado de nosotros. 


¿Vosotras habéis contado con ayuda en el post parto?

miércoles, 15 de mayo de 2013

Bizcocho de plátano

Nunca antes me había hecho un bizcocho de plátano y eso que es una de mis frutas preferidas, y para ser la primera vez me ha quedado súper rico.


En un bol ponemos las yemas junto al azúcar y movemos enérgicamente. Posteriormente le añadimos la leche y el aceite de oliva y volvemos a remover.

La mezcla la ponemos en el vaso de la batidora e incorporamos los plátanos maduros, la harina (podéis tamizarla aunque yo no lo he hecho) y la levadura y batimos bien.

Las claras las ponemos a punto de nieve y las incorporamos a la masa anterior y finalmente batimos hasta tener una mezcla homogénea.

Untamos un molde con mantequilla y harina para que no se pegue y metemos al horno, previamente precalentado, a 180º unos 30-35 minutos, aunque esto dependerá de cada horno.

Receta muy sencilla y muy sabrosa, al peque, al padre y a mi nos ha encantado.



domingo, 27 de marzo de 2011

Paranoia con la comida en cachitos

Este es mi estado actual, estoy en plena "paranoia" con la comida en cachitos y ¿por qué?, porque no sé cuánta cantidad es suficiente.

Eric siempre ha comido bien, se ha ido adaptando perfectamente del paso de la leche a la leche con cereales, de ahí a los purés y papillas y de éstos a los cachitos (con la salvedad de la fruta que ya conocéis).

Durante varios meses hemos estado compaginando ( y creo que habrá días en los que lo seguiremos haciendo) el comer cachitos y puré.

Nuestra técnica ha sido el ir introduciendo poco a poco los alimentos en cachos (pavo, queso, pescado, pollo, carne, tortilla...) y cuando se cansaba de comer le dábamos su puré y el yogur.

Al principio como eran pocos cachitos pues el puré me daba la tranquilidad de que comía bien, al ir aumentando las cantidades de comida sólida hemos ido reduciendo el tamaño de los purés (de 350 gr a poco más de 200gr) y así hemos seguido un tiempo.

Ahora nos encontramos en ese momento en el que el niño come bastante sólido y no sabemos si seguir compaginándoselo con los purés. Esta noche por ejemplo se ha comido "casi" un muslito de pollo desmenuzado, loncha y media de queso y un yogur. No le hemos dado puré y el me ha mirado raro y nosotros nos hemos quedado con la duda de si se habrá quedado o no con hambre, porque tengo la certeza absoluta de que si le hubiera ofrecido el puré se lo habría zampado.

Y aquí entran mis dudas ¿estoy dándole mucha comida?, ¿le he acostumbrado a comer demasiado?, no puedo pretender que coma la misma cantidad de comida en cachos que en puré ¿no?, tengo miedo a que se acostumbre a que si se cansa de masticar tendrá comida "fácil" y también el miedo a que se quede con hambre...

Y es que el jueves pasado cenó 3 cazos de sopa de estrellas, un puré de 250 gr y un yogur y pensé "yo no hubiera podido con todo", pero claro él se lo come tan a gusto y se queda tan pancho... pensándolo friamente me parece una barbaridad... pero claro es que su padre también es un tragón (y eso que es muy delgadito).

La eterna duda de la madre ¿lo estaré haciendo bien?

Al menos soy afortunada porque come bien tanto en puré como en sólido y eso es una tranquilidad.


PD. Este fin de semana a probado y aprendido a decir "pissa" y por supuesto le ha encantado.

jueves, 10 de marzo de 2011

Vomitos

El otro día hablando con Supermamá (lo que da de si un viaje en coche) me comentaba que su enano nunca había vomitado (jo que suerte pensé yo).

Mis sobrinos y mi niño son lo que se podría llamar de "vomito fácil", unos por asquerositos, cualquier cosa que les hagas u olor fuerte les hace vomitar y otros porque son unos auténticos especialistas y con sólo pensarlo son capaces de hacerlo.

A Eric todavía no sé en que grupo meterle. Vomita cuando tiene tos, empieza a toser y al final acaba vomitando. Normalmente suele ser por la noche, cena muy bien (como siempre), se va a dormir y a eso de las doce o la una de la madrugada le entra un ataque de tos que no es capaz de controlar y vomita. He de decir en su favor que no le gusta, le desagrada sobremanera y es más se asusta mucho, acaba tiritando y llorando a moco tendido del agobio que le entra y nos cuesta calmarle mucho.

Durante el día no nos suele pasar pero ayer al empezar clase de música se puso a jugar con el hermano mayor de una de sus compañeras al pilla pilla y le entró un ataque de tos y acabó vomitando.

El agobio que me entró fue grandisimo, mi marido que decía que no había más toallitas (y si que había es que no las encontraba), el enano llorando, toda la clase mirándonos.. vamos un espectáculo.

¿Y vuestros enanos suelen vomitar?

PD: Siento que el post de hoy sea tan asquerosito.

miércoles, 2 de febrero de 2011

Peces

La semana pasada mi sobrino de casi cuatro años llamó a mi madre para decirla que quería un pez y no un pez cualquiera no... ¡¡un pez naranja!! (ja,ja,ja)

Mi madre que pierde el culillo por sus nietos me llamó para contármelo y de paso concretar un día para ayudarla a buscar el pez. Se lo comenté a mi marido (que es el padrino de mi sobri) y empezamos a preparar la misión "en busca de Nemo".

Al principio iba a ser un pez en una pecera redonda de las de toda la vida, después de visitar la tienda cambiamos de opinión y nos llevamos un acuario de 15 litros.

Y aquí me vais a permitir un inciso porque tuvo su gracia:

Mi marido con el acuario bajo el brazo le pregunta al dependiente si ese es correcto como acuario de iniciación, a lo que el dependiente mira de arriba a abajo a mi marido (de metro noventa) y le dice "hombre para ti un poco pequeño, necesitas uno de al menos 60 litros". Mi marido se parte de risa "no si no es para mi es para un niño..."
En fin me imagino al dependiente pensando "donde irá este hombre tan grande con un mini-acuario"

Al día siguiente de elegirlo nos fuimos a por los peces, nos recomendaron meter dos como mucho y que fueran muy resistentes: los naranjas, ¡¡¡menos mal que no los pidió azules!!!. Y que teníamos que comprar grava para el fondo, bueno pues a elegir piedras. Y la comida que no se nos olvidara.

Con el kit completo nos fuimos para casa. Después de montar la depuradora del acuario, leernos las instrucciones (que recomendaba no meter ningún pez en la pecera hasta después de tres semanas, ¡¡como si tuviéramos tanto tiempo!!), lavar la grava, ir sumergiendo a los peces con lentitud para que no les diera un pasmo....conseguimos tener el acuario ¡biennnn!.

Hasta el sábado estara en casa. El enano se pasa el día señalándolo y diciendo "pesses".

Y lo más importante para mi sobrino los peces tienen de compañeros a Bob Esponja y al Señor Cangrejo.

Ale me voy a cambiarles el agua y a darles comidita que necesito que lleguen vivos al sábado.
PD. Según mi sobri se llaman "Coco" y el otro "pues Coco también".

jueves, 27 de enero de 2011

Intolerancia a las legumbres

Esto nos pasó hace como tres meses más o menos (yo trabajaba y el enano pasaba toda la mañana en la guarde y comía allí).

Un día de repente empezó a tener mal aliento, una cosa rara que duraba unos días y luego se iba y volvía unos días después. Normalmente tanto después de merendar como de cenar jugamos con el cepillo de dientes, le enseño que se tiene lavar la boca y ahí estamos un buen rato, aún sin pasta de dientes pues es muy pequeño.


Como estoy muy pendiente de lo de la boca me sorprendió que tuviese mal aliento y nos fuimos a la pediatra. Nos hizo un exudado (tipo CSI) de la boca y las fosas nasales. Después la semana nos dió el resultado: todo OK.

La mujer no entendía lo del mal aliento (muchas madres me había dicho que me fijara si se ponía malo, que los niños unos días antes de caer enfermos les huele el aliento como acetona ¿es verdad esto?), pero el mío esta perfecto. Cuándo la mujer me iba a mandar más pruebas cayó la "bomba", el enano se hizo caca y una caca apestosa, muy fea de color...

Pediatra: " ¿es normal que haga la caca así?"

Trastadas: "no, no es normal, pero por lo menos una vez a la semana si la hace así"

Pediatra: "¿Qué ha comido hoy?"

Trastadas: "Ha comido en la guarde, espere que miro el cuaderno: puré de lentejas"

Y entonces se me/nos encendió la bombilla.

El día que el niño comía legumbres estaba más quejicoso por la tarde, las noches eran rarunas (quejas, muchas vueltas, dormir pesado) y luego unos días estaba con mal aliento.

Conclusión: el enano tenía intolerancia (que no alergia) a las legumbres, su aparato digestivo todavía no estaba preparado para comer algo tan pesado.

Nos recomendó dejar las legumbres por unos meses y empezar en enero nuevamente con ellas.

Hace un par de semanas que comenzamos con las lentejas (al pobre le encantan) y fenomenal, ni mal aliento, ni digestiones pesadas. Eso sí la recomendación estar así un mes y en febrero meterle otra legumbre y así sucesivamente...

Pasito a pasito...


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